Яш тобы: U14
Фокус: Уйын өндөштөрөшөһө
Дәүләт: 64 минут
Әшләнмәләр: 7
Күп командалар басым каршыһында паника килә. Бит сәссән композиция һәм прессны тынычтан урындан яңынан йѐлҙӧргәләр мускул хәтирәләрен йылылай.
Парлар, 5 метр ағын. 20 нәфәс сосҡы, 20 томпа сосҡы, 20 уҫта сосҡы, 20 бер колла итте сосҡы (10 һәр коль).
Иҫәпләү ҡеш һәр тренер һәр практика бирергә тейеш. Сағылмала сәкләүсе ҡасым сағы.
1-2-1-1 полнокортовой прессэ каршы гаять формация. Төрт уйынчы штраф ташы сызығын арттан бер сызыҡта тораланалар; ПГ мяч һәм, уртага йүгереп, команда急 мяч теҙ пасларҙы һәм өләләп алалар.
Пресс сындыру — яртыһы геометрия, яртыһы тынычлыҡ. Бындай ҡояш сикелмәле.
Мяш һәмләйсе ике бүлегән ҡояштар алына сәндерге. Прессе сындыруы: уҡ тузаҡтан АЛЫСТАН әйләнтә, уртага ҡауышлыҡ дәмне табыңыҙ, прессе сындыруға пас.
Команда һәмләшәләр ҡушала. Ҡушамаған командалар прессәләргә ҡарамалар. Прессе астында тынычлыҡ.
Ҡоролманлы полнокортовой прессе – алдан һәр сәйәрҙә мяч һәмләйсегә тузаҡ салалар. Ике бүлеген мяштан йәнәләшә; өҫсәй бүлеген аҫыҡ пас юлын сәндергә.
Қараштыра булмаған, бәләкәйле прессе, көҙләүҙе әйләндерә. Яхши атағы каршы ҡауып.
Ҙур сызыҡта ҡайта мәйәләләнгәнне һәм. ПГ ҡашы от яртыҡортоға йүгерә. Ҙур әләнәй һәм алыстан сала, ПГ һәй ҫыҡтырап, уҡәшмәнәләнде ҡошлай.
ҙур-пасты сындыруҙы әйләндерә – теләпес күҙәл сәндәрләнгәнне хәм.
Тулы хәм җәм 5х5 уены. Беренче командасы 21 ле җиңсә җиңәр. Барлык стандарт кагыйдәләр булырга — махсус чикләү юк.
Ең яхшы укытучы. Һәр төшенчә хәкикилек басым астында сынала. Күпчәнек тренер булмаса да бүләсе кирәк.
Мәшғүләтнең ҡуйһон: һәрсәләргә 30 сәконд, аяҡ сүҫтән, төҫ сөҭәлогы, арҡа сөҭәлогы, аяҡ төҫөнӘ сөҭәлогы, яҡҡа сөҭәлогы, йылан артҡалыҡ сөҭәлогы, иләге айланыш. Жамт 4 минут.
Қүпләр тренерҙәр ҡапарыңҳәм. Ҡымма. Айырыу ошунан башланалы. Пөләнләрем ҳәм сөҭәләләр миндәл тәбәтлә, һәрлеккәлерәрәнә төндә мәшғүләтҙе кәме сығарыңҳәм.