Mini Games Night (U10)

Уйындыҡтар ҡүҙ үҫтәндә аҙнаҡ йөрөтһәләрне эшләй: аюһонан өндәргә кәрәте йөрөнөңҳәм, сыр һонан яҡ-яғына йөрөнөңҳәм, генәһәнән алға йөрөнөңҳәм, сәкәләнсәләс һәм паук һонан йөрөнөңҳәм.

ДӚй бөтөнләй динамик ҡынап сығарыш. Тамсағыҡ, иләге, ҡара һәм балалар ҙулғалуы активтарынса.

Классик үйләндә ойногон дриблинг уены. Миноулар һәр берәсендә туп булып, сызык сызыктан дриблинг итә. Акулалар туп булмай, миноулар тупын сәкәләй. Һәм аҡырдан торған миноу ҡалыҫ.

Туп контролен күнегеләнде итә. Корт һәм туп саҡлау һөнәрләрен үҫтерә, уҡыу барыһын биләләр.

Миноулар: дриблингне биҙләңде ҡотора, акулалардан алыҫ тотоңоз.
Бәдәңде һәм оҡ колағыңды ҡуллана ҡотордың.
Баш юғары тотоңоз, акулаларҙы күрәләй.
Акулалар: ҡуш колағоңоз менән ҡарасы һәм һәйүҫ эшләмәгез.
Һәр йүнәлеште һәммәсе булсын.

Уенлыҡар сербест ату һыҙынан сыралана. Алдында ике баскетбол. Беренсе уенлыҡ ату яһай; һәм йүлсә, үҙе-үҙе яңғыра һәм кабат ынаша. Икенсе уенлыҡ беренсе ҡалҡҡан тик арҡалы ату яһай — әгәр беренсе уенлыҡтың ату яһағанына билгәле булмаса башҡасын ҡыясса, беренсе — СЫҠҠАН.

Тамашаселәргә ошай. Басым астында ату һәм ағынаҡты үҙләштереү теләгеле.

1 йүнҙә 1 турнир. Беренсе һәм туҡта; йәңелгән абзалһы артҡа ҡалыу. Кем ҙур "король" булыуы мөмкинлеген ҡарау.

Қатанды 1 йүнҙә 1 эш. Туршыҡлыҡ һәм сәрфҡа авырлығында ҡараларын ҡалынлаттыра.

1-се ойоншы сыялау сызығынан атыш яса. Сәләтле = 2-се ойоншы урынын алыш. Мәскәнсез = 2-се ойоншы беренчеләп сәләтле булып 'шовлап' ала. Җиңүче йоғары күтәрелә; тренер туктатмасы чәклек кабат-кабат.

Гадиләеш, бәләм, сыялау туклылығын һәм юлдылыкнан соң реакция ьәмәтен үзләштерә.

Мәшғүләтнең ҡуйһон: һәрсәләргә 30 сәконд, аяҡ сүҫтән, төҫ сөҭәлогы, арҡа сөҭәлогы, аяҡ төҫөнӘ сөҭәлогы, яҡҡа сөҭәлогы, йылан артҡалыҡ сөҭәлогы, иләге айланыш. Жамт 4 минут.

Қүпләр тренерҙәр ҡапарыңҳәм. Ҡымма. Айырыу ошунан башланалы. Пөләнләрем ҳәм сөҭәләләр миндәл тәбәтлә, һәрлеккәлерәрәнә төндә мәшғүләтҙе кәме сығарыңҳәм.