Развівайце чыстую тэхніку кідання з блізкай дыстанцыі, павольна адаляючыся. Пачніце з-пад кошыка з кіданнямі адной рукой, потым дадайце другую, а потым адступайце, калі тэхніка трыма. Мэта — баланс, вырыўнанне і завяршэнне, а не адлегласць.
1. Толькі адна рука на адлегласці да 6 футаў. Рука кідальніка пад мячом, локаць пад мячом, пальцы развядзеныя.
2. Дадайце другую руку ў бок, без ціску большога пальца.
3. Утрымлівайце завяршэнне, пакуль мяч не трапіць у кошык.
4. Адступайце толькі калі папярэднія пункт кідання ўжо дахлопцоў стабільны.
• Дадайце партнёра для збірання мячоў — гэта поможа ўтрымаць рытм.
• Бей рэкорд: лічыце паслядоўныя правільныя кіданні, перавяршыце свой папярэдні рэкорд.
• З закрытымі вачыма на адлегласці адна нога — прычувайце рух.