Fet per a entrenadors de bàsquet

NOTA
ENTRENAMENT.
COMPARTIR AMB
EL TEU EQUIP.

Dibuixa exercicis, seqüencia'ls en una sessió i envia el link als teus jugadors. Corren l'entrenament al telèfon abans de arribar a la pista. Prova gratuïta de 14 dies, sense targeta.

Comença prova gratuïta de 14 dies → Veure com funciona
✓Sense targeta ✓Cancel·la quan vulguis ✓Nivell gratuït sempre disponible
FRAME 02 / 03 ● JUGANT
1 5 X1 X5
108exercicis a la biblioteca 164entrenadors i jugadors 57sessions creades
Constructor d'exercicis

Toca. Arrossega.
Anima.

Col·loca jugadors, pilota, cons. Arrossega'ls a la següent posició. Guarda el frame. L'exercici s'anima entre cada etapa perquè el teu equip vegi el joc, no només el llegeixi.

  • ①
    Mitja pista o pista completa

    Canvia en un tap. Mitja pista per als jocs i habilitats, pista completa per a transició i condicionament.

  • ②
    Moviment frame a frame

    Cada etapa es guarda com a frame. Prem play per veure l'exercici animat, suau i fàcil de seguir.

  • ③
    Notes d'entrenament per frame

    Afegeix la lectura, la senyal, la variació. Els teus jugadors veuen el teu pensament, no només les X i les O.

1 5 X1 X5
Biblioteca d'exercicis

Troba exercicis
que funcionen.

Cerca per habilitat, grup d'edat, tipus de pista. Classificats per qualitat, descarregues i ressenyes — els millors exercicis surten primer, no els més ruidosos.

★ TOP
Pick & Roll — Read the Hedge
★ 4.8 · 847 descarregues
3-Man Weave Finishing
★ 4.6 · 624 descarregues
Defensive Shell Rotations
★ 4.7 · 512 descarregues
Closeout Live Drill
★ 4.5 · 388 descarregues
Explora exercicis → Explora sessions →
Fet per a les dues meitats de la pista

Els entrenadors construeixen.
Els jugadors treballen.

▲

PER A ENTRENADORS

  • Dibuixa exercicis animats amb moviment frame a frame
  • Seqüencia exercicis en una sessió completa per al proper entrenament
  • Comparteix amb jugadors via link de WhatsApp — ho corren abans de l'entrenament
  • Extreu exercicis de la biblioteca pública quan necessitis idees
  • Veu qui ha vist què, perquè sàpigues qui està preparat
●

PER A JUGADORS

  • Entrenament personalitzat diari segons les teves habilitats
  • Aprèn els jocs que fa la teva entrenadora abans de l'entrenament
  • Crea rutines per a habilitats específiques: tir, drible, moviments de peus
  • Guarda els exercicis que t'agraden, crea la teva biblioteca d'entrenament personal
  • El streak tracker et manté responsable
Preus simples

Un preu.
Sense nivells.

Gratuït per explorar i guardar exercicis. Premium per crear sessions, dibuixar els teus propis exercicis i compartir-los amb l'equip.

GRATUÏT
£ 0
per sempre, sense targeta
 
  • Explora la biblioteca completa
  • Veu cada exercici, cada sessió
  • Guarda favorits
  • Veure sessions compartides de l'entrenador
  • Entrenament d'avui (limitat)
  • Anuncis + marques d'aigua visibles
Registra't gratuïtament
PREMIUM
£ 9.99
al mes, cancel·la quan vulguis
£79,99/any — 2 mesos gratis
  • Tot el que hi ha a Free
  • Crea i publica exercicis
  • Crea sessions completes per a l'equip
  • Fes la teva pròpia versió de qualsevol exercici
  • Sense anuncis, sense marques d'aigua
  • Guanya diners amb els exercicis de la biblioteca
  • Entrenaments personalitzats complets
Comença prova gratuïta de 14 dies →
Preguntes freqüents

Coses que la gent pregunta.

He de posar una targeta per començar la prova?
No. Registra't amb email i contrasenya, obtén 14 dies d'accés premium complet. Afegeix una targeta en qualsevol moment durant o després de la prova si vols continuar.
Què passa quan acaba la meva prova?
El teu compte es converteix en gratuït. Pots seguir explorant la biblioteca, veure exercicis, guardar favorits i veure sessions que comparteix el teu entrenador. Només pierds la capacitat de crear nous exercicis fins que actualitzes.
Block & Bank funciona en telèfons?
Sí. Tota l'app és mobile-first — dissenyada per usar a la pista en un telèfon abans, durant i després de l'entrenament. També funciona bé en desktop i tablet.
Puc compartir exercicis amb jugadors sense compte?
Sí. Cada exercici i sessió té un link de compartir públic que funciona sense login. WhatsApp, email, publica'l al grup de l'equip.
Com guanyen diners els creadors?
La meitat dels ingressos per subscripció es destinen a un fons de creadors cada mes, distribuït per engagement (descarregues, ús en sessions, puntuacions, bifurcacions). Els teus guanys es mostren en temps real al teu dashboard de creator. Els creadors verificats obtenen un multiplicador 1.5x.
Puc editar un exercici que ha pujat algú altre?
Pots bifurcar-la — fer la teva pròpia versió que pots editar i republicar. El creador original manté la seva intacta, i la teva versió obté atribució de la font. Característica premium.
Hi ha política de reembolso?
Cancel·la quan vulguis i et reembolsem la part no utilitzada del teu període de facturació. Sense preguntes, sense problemes.

EL TEU EQUIP
MEREIX MILLOR
QUE UNA LLIBRETA.

Comença la teva prova de 14 dies. Sense targeta. Veu si es paga per si mateixa.

Comença prova gratuïta →