Používáme cookies pro základní funkce stránky a s vaším souhlasem i pro analytiku a reklamu, která nám pomáhá zlepšovat platformu. Svou volbu můžete kdykoliv změnit. Podrobnosti najdete v našich zásadách ochrany osobních údajů.
Počáteční postavení. 1 má míč nahoře, 5 na levém křídle.
POPIS
Tři na tři živá hra. Make-it-take-it. Obrana musí vyjet míčem přes tříbodovou čáru, než se vrátí do útoku. První tým se 7 body vítězí.
Nejlepší učební formát v basketbalu. Každá dovednost se uplatňuje, každé rozhodnutí se počítá.
TRENÉRSKÉ POZNATKY
Rozestup — nikdy nemít dva hráče v stejné oblasti.
Pohybuj míčem — 3-sekundové pravidlo pro hráče s míčem.
Mluv v obraně — volej zástěny, výměny, pomoci.
Box out každou střelu — bez volných ofenzívních rebound.
Bez izolace — každá akce musí obsahovat přihrávku.
Přidej shot clock (12 sekund). Make-it-take-it v útoku, obrana si drží míč pokud zastaví útok. Trenér zastaví hru a zeptá se 'co by mělo následovat?' Přidej omezení 'bez driblu' pro pokročilé čtení hry.