BLOCK&BANK
Přihlásit se
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
Přihrávaní Blokování Pohyb bez míče U16 Půl hřiště

BLOB BOX

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Upgraduj se, aby sis mohl vytvářet a sdílet své vlastní tréninky.
Upgradovat
SNÍMEK 01 / 03
POZNÁMKA KE SNÍMKU
Počáteční postavení. 1 má míč nahoře, 5 na levém křídle.

POPIS

Baseline out-of-bounds. Čtyři hráči se stackují na lokti. Házející poklepe; spodní cutuje do rohu, druhý cutuje na koš, třetí popuje na křídlo, horní dělá back-screen na házejícího.

Čtyři simultánní scoring opce na každém běhu.

TRENÉRSKÉ POZNATKY

Házející kontroluje čas, poklepi na míč.
Spodní: tvrdý cut do rohu.
Druhý: prudký skok na koš.
Třetí: popuj se vztyčenýma rukama.
Horní: solidní back-screen.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones

PROGRESE

Obrácený směr. Různé pořadí řezů. Screen-the-screener pro hráče při vhazování. Možnost lob.

PODOBNÁ CVIČENÍ

★ BEZPLATNÁ ZKUŠEBNÍ LHŮTA
SDÍLEJ SVÉ TRÉNINKY.
Vytvárej animovaná cvičení, řaď je do týmových tréninků a sdílej jedním klepnutím. 14 dní zdarma, bez karty.
Začít zdarma →