BLOCK&BANK
Přihlásit se
A
Affiliate · Amazon
Pro Agility Cones
Stand-up training cones
Přihrávaní Blokování Pohyb bez míče U14 Půl hřiště

NEPřETRžITá ZáSTěNA DOLů

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Upgraduj se, aby sis mohl vytvářet a sdílet své vlastní tréninky.
Upgradovat
SNÍMEK 01 / 03
POZNÁMKA KE SNÍMKU
Počáteční postavení. 1 má míč nahoře, 5 na levém křídle.

POPIS

Křídlo má míč. Pivotman dělá zástěnu dolů na roh. Roh vyskočí na křídlo. Křídlo otáčí míč, pak dělá zástěnu dolů na další roh. Nepřetržitý vzor.

Staličková set-akce, která se stává nepřetržitou. Čtení zástěn a rytmus zástěny na zástěnu.

TRENÉRSKÉ POZNATKY

Hráč v zástěně: drž zástěnu 1 sekundu.
Střihující: projdi rameno na rameno.
Bez driblování, pokud je to nutné, přihrávej.
Rohy zůstávají hluboko.
Dívej se na střelu při každém catchi.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones

PROGRESE

Flare-screen protiútok. Živá obrana. 3 bránění před střelbou. Obě křídla.

PODOBNÁ CVIČENÍ

★ BEZPLATNÁ ZKUŠEBNÍ LHŮTA
SDÍLEJ SVÉ TRÉNINKY.
Vytvárej animovaná cvičení, řaď je do týmových tréninků a sdílej jedním klepnutím. 14 dní zdarma, bez karty.
Začít zdarma →