BLOCK&BANK
Přihlásit se
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
Přihrávaní Zakončení Blokování U16 Půl hřiště

PICK & ROLL READS

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Upgraduj se, aby sis mohl vytvářet a sdílet své vlastní tréninky.
Upgradovat
SNÍMEK 01 / 03
POZNÁMKA KE SNÍMKU
Počáteční postavení. 1 má míč nahoře, 5 na levém křídle.

POPIS

Základ moderní ofenzivy. Hráč s míčem vychází ze screenu a čte obranu: parkování, když velký hráč drží pozici, pull-up při switchi, přihrávka pod ruku když je trap, přihrávka na křídlo když přichází pomoc.

Projděte si každý read poloviční rychlostí než začnete s živými pokusech.

TRENÉRSKÉ POZNATKY

• Připrav si screen tvrdým krokem na opačnou stranu
• Použij screen — od ramene po boky se screenerem
• Čti v bigu do boků: drop = parkování, hedge = pull-up, switch = mismatch
• Přihrávka pod ruku na rollera je vždycky volná
• Oči skenujem slabou stranu — corner shooter je nejsnazší help-kick

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

PROGRESE

Přidej střelce z rohu na kick-out repeaty. Přidej obránce ze slabé strany, aby četl помощ. Live 4-on-4 bez izolace — musí se použít ball screen. Otočte role — stejný hráč čte jako ball-handler a pak jako screener.

PODOBNÁ CVIČENÍ

★ BEZPLATNÁ ZKUŠEBNÍ LHŮTA
SDÍLEJ SVÉ TRÉNINKY.
Vytvárej animovaná cvičení, řaď je do týmových tréninků a sdílej jedním klepnutím. 14 dní zdarma, bez karty.
Začít zdarma →