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Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
Abschluss Footwork U8 Halbes Feld

LAY-IN LINES

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FRAME 01 / 03
FRAME NOTIZ
Ausgangsposition. 1 hat den Ball oben, 5 am linken Flügel.

BESCHREIBUNG

Zwei Linien: eine in der Mittellinie mit Bällen, eine am Flügel ohne. Die Ball-Linie dribbelt zum Lay-In. Der Flügelspieler folgt zum Rebound und spielt einen Outlet-Pass zum nächsten Schützen.

Klassisches kontinuierliches Aufwärmen. Richtig gemacht: tägliche Wiederholungen. Faul gemacht: verschwendete Zeit.

COACHING PUNKTE

Lay-In mit dem richtigen Fuß.
Das Backboard nutzen.
Rebound-Spieler grätscht VOR dem Aufprall auf dem Boden.
Outlet-Pass scharf und präzise.
Sofort die Linien wechseln, den Fluss beibehalten.

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Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones

PROGRESSIONEN

Nur Reverse Lay-Ins. Nur mit der schwachen Hand. Trainer als verfolgende Verteidigung. Power Lay-Ins mit zwei Füßen.

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