Usamos cookies para funciones esenciales del sitio y, con tu consentimiento, para análisis y publicidad que nos ayuden a mejorar la plataforma. Puedes cambiar tu elección cuando quieras. Consulta nuestra política de privacidad para más detalles.
Posición inicial. El 1 tiene el balón arriba, el 5 en el ala izquierda.
DESCRIPCIÓN
Alero tiene la pelota. El poste bloquea bajo para la esquina. Esquina se abre al alero. Alero revierte el pase, luego bloquea bajo para la siguiente esquina. Patrón continuo.
Acción de set básica que se vuelve continua. Leyendo bloqueos y el ritmo del bloqueo al bloqueador.
PUNTOS DE ENTRENAMIENTO
Bloqueador: sostén el bloqueo 1 segundo.
Cortador: rozando hombro con hombro.
Sin dribling innecesario, pasa la pelota.
Las esquinas se quedan profundas.
Busca el tiro en cada recepción.