BLOCK&BANK
Iniciar sesión
A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
Pases Movimiento sin balón U14 Media cancha

PASE CORTE RELEVO

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Mejora para crear y compartir tus propias sesiones.
Mejorar
FOTOGRAMA 01 / 03
NOTA DE FOTOGRAMA
Posición inicial. El 1 tiene el balón arriba, el 5 en el ala izquierda.

DESCRIPCIÓN

Movimiento Five-out. Pasa a un compañero, corta inmediatamente a canasta. Tu compañero ocupa tu posición. Continuo. Sin botes, sin bloqueos, movimiento puro.

Base de todo ataque de movimiento. Lecturas, espaciado, el hábito de cortar fuerte.

PUNTOS DE ENTRENAMIENTO

Corta FUERTE en cada pase.
Relevo, cuando alguien corta, alguien releva.
4 metros mínimo entre jugadores.
Busca al que corta, primera lectura en cada recepción.
Si no hay nada, pasa y corta de nuevo.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones

PROGRESIONES

5v5 en vivo. Sin tiros, solo movimiento. Anotar solo con cortes. Con la variante de bloquear al bloqueador.

EJERCICIOS SIMILARES

★ PRUEBA GRATUITA
COMPARTE TUS SESIONES.
Crea ejercicios animados, combínalos en sesiones de equipo y comparte con un toque. 14 días gratis, sin tarjeta.
Comienza gratis →