BLOCK&BANK
Logi sisse
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
Löögid Tagaslöögid U10 Pool väljak

BUMP

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Täienda, et ehitada ja jagada oma sessioonid.
Täienda
KAADER 01 / 03
KAADRI MÄRKUS
Esialgne seadistus. 1 omab palli üleval, 5 vasak tiival.

KIRJELDUS

Mängija 1 laseb vabaviskeliinil. Tabamus = mängija 2 võtab koha. Missimine = mängija 2 võib 'bumpi' teha esimesena tabades. Võitja tõuseb üles; jätkub kuni treener peatab.

Lihtne, nauditav, arendab vabaviske järjepidevust JA reaktsiooniaega pärast missimist.

TREENERIPUNKTID

Esimene lasuja: võta aega.
Missinud: võta tagasi ja skoor kiiresti.
Ära tähistanud bumpi, aeglustab sind.
Hoia rutiinil surve all.
Viimaseks jäänud mängija võidab.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor game ball, leather composite

PROGRESSIOONID

Kolmepunktikoht. Lähtelöök (kiireimad liigutused). Paar: bump = partner tõuseb üles. Raharida lõpus.

SARNASED HARJUTUSED

★ TASUTA PROOVIPERIOOD
JAGA OMA SESSIOONID.
Ehita animeeritud harjutused, jada need tiimi sessioonidesse ja jaga ühe puudutusega. 14 päeva tasuta, kaarti pole vaja.
Alusta tasuta →