BLOCK&BANK
Saioa hasi
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
Pasa Trantsizioa U16 Zelai osoa

PRESIOA APURTZEA — 1-4 ZEHAR

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Eguneratu zure saio propioak sortu eta partekatzeko.
Eguneratu
FOTOGRAMA 01 / 03
FOTOGRAMAREN OHARRA
Hasierako posizioa. 1ak baloia goraldean dauka, 5ak ezkerreko alean.

DESKRIBAPENA

Formazio arrunta 1-2-1-1 full-court press baten aurka. Lau jokalariek libre-tiraldiaren lerroan lerro bat osatzen dute; PG-ak sartzen du, erdian iskaratzen du, eta taldeak baloia pase bizian igotzen du.

Press break bat erdiak geometria du, erdiak atsegina. Biak ikasten ditu.

ENTRENATZAILE PUNTUAK

• PG-ak GOGOAN iskaratzen du erdia sarrera ondoren
• Pasa erdira ahal duzun bakoitzean — hemen dago 4-on-3 abantaila
• Ez dribla lane hutsa ez bada — lehenbizi pasa
• Lasai egon — presadunak zure bizkarra nahi dute
• Albo-pasea = trapa herria. Saihestu.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones

AURRERAKUNTZAK

Gehitu biziko presadun defendatzaileak — hasi 3 presadunarekin, bostara artio. Tiro-relojuaren presioa (8 segundo erdia gurutzatzeko). 'Ezin dribla' araua aurreratuetarako — gutxienez 4 paseak erabili behar.

ARIKETAK ANTZUAK

★ DOAN PROBA
PARTEKATU ZURE SAIOAK.
Sortu ariketak animazioz, multzokatu saioan eta partekatu klik batekin. 14 egun doakoa, txartelik ez.
Hasi doakoa →