Jokalaria baloia atzealdean jaurtitzen du behin eta berriro, eskua batez gorantz itzulia emanez lurra ez uztea. 10 itzul eskuma, 10 itzul ezkerma, 10 txandakatuta.
Sartzeko potentzia, hatzaren indarra eta puntaren garaian denboralizazioa garatzen ditu.
Bi oinetan jauzi, bat eskua luzatu.
Hatzapekin itzuli, ez eskuarekin.
Atzealdea erabili — itzuli atzealdean, ez behera.
Jarri eta berriro lehertu bertan.
Ez dribletu, ez harrapatu — baloia bizirik mantendu.
Bikote itzula (jokalari bat puntaren alde bakoitzean). Itzul-eta-amaitu (5 itzuletan, sartzea edo layupa). Defentsabilearen boxing out gehitu (benetako sartzea). Denbora-zehaztu: gehienez 30 segundotan.