BLOCK&BANK
Sínigh Isteach
A
Affiliate · Amazon
Agility Ladder
4m / 6m flat-rung ladder
→
Críochnú Cosaint Obair Chos U14 Leathchúirt

1V1 WING CLOSEOUT

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Uasghrádú chun do sheisiúin féin a thógáil agus a roinnt.
Uasghrádú
FRÁMA 01 / 03
NÓTA FRÁMA
Socrú tosaigh. Tá an liathróid ag 1 ar an bharr, 5 ar an sciathán clé.

TUAIRISCIÚ

Tosú an bhréagadóir faoin bhabhla, fanann an scéimh ag an sciathán. Ar an chaitheamh, gealadh an bhréagadóir amach, briseann sé síos, agus cuireann sé in aghaidh beo. Gníomh beo ó dhoras an chaitheamh — tiomáint, tarraingthe ar ais, nó cic.

POINTÍ TRAENÁLA

Bhréagadóir:
• Gealadh an chéad 2/3, céimeanna gearrtha ar an 1/3 dheireanach.
• Lámh ard ar thaobh scaoilte an scéimh.
• Fanaig greamaithe má thiomáinne siad, cuir an bhunlíne faoi.

Oisréad:
• Léigh an dúnadh. Geal = tiomáint, scaoilte = fógraigí.
• Taispeáin fals-scéimh, ionsaigh gualainn an dúnaithe.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
→

DUL CHUN CINN

• Leagan dhá-pas: dúnann an bhréagadóir amach, fógraigí, dúnann amach arís.
• Cuir bhréagadóir cabhair leis chun disciplín bearnaigh a theagasc.
• Scoradh: 1 pointe fhógra-agus-scéimh, 2 pht tadhang péint, 3 pht agus-1.

FÍORBHRISEADH COSÚIL

★ TRIAIL SAOR IN AISCE
ROINN DO SHEISIÚIN SESSIONS.
Tóg fíorbhriseadh beoga, cuir in ord iad i seisiúin foirne, agus roinn le gealadh amháin. 14 lá saor in aisce, gan chárta ag teastáil.
Tosaigh saor in aisce →