Úsáidimid fianáin do ghné riachtanacha an tsuímh agus, le do thoiliú, d'anailís agus fógairt a chabhraíonn linn an ardán a fhéabhasú. Is féidir leat do rogha a athrú am ar bith. Féach ar ár polasaí príobháideachta le haghaidh sonraí.
Socrú tosaigh. Tá an liathróid ag 1 ar an bharr, 5 ar an sciathán clé.
TUAIRISCIÚ
Imreoir post ar an bloc, liathróid isteach ó an sciathán. Gabhálann le dhá lámh, mothú suíomh an chosantóra, drop-step lár, críochnaigh le cumhacht layup ó dhá chos.
Gluaiseacht bhunúsach post a oibríonn ag gach leibhéal — an níos mó an t-imreoir, an níos deacra a stopadh.
POINTÍ TRAENÁLA
• Taispeáin lámh sprioc ard roimh an gabhál
• Dhá lámh, liathróid chinnte, fuilleoga amach
• Mothú an chosantóra — ná breathnaigh
• Tit do dhroim-chos i dtreo an lár
• Cumhacht ó dhá chos, críochnaigh le dunk láidir nó layup off-ghloine
Drop-step líne bhunúsach (más ard-thaobh an cosantóra). Cuir bréag leis: bréag ghuaille lár, drop-step líne bhunúsach. Cuir cosantóra leis do reps beo. Cuir rogha kick-out leis má dhúblú.