BLOCK&BANK
Imprimir Rexistrarse
Compartido por Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ SESIÓN DE EQUIPO

DíA DE REBOTE (U12)

Tempo Total
50 MIN
Exercicios
7
Estado
PUBLISHED
DO ADESTRADOR

Grupo de idade: U12
Foco: Rebote
Duración: 50 minutos
Exercicios: 7

O rebote é esforzo máis técnica. Esta sesión ensina os dous — posicionamento de bloqueo, hábito do segundo salto, remate de toque.

PLAN DE SESIÓN

★ CREA A TÚA
CREA SESIÓNS
COMA ESTA.
Block & Bank deixa que adestadores e xogadores deseñen exercicios e sesións, e logo compártaos cos seus equipos. Proba gratuíta de 14 días.
Comeza a proba gratuíta →