BLOCK&BANK
साइन इन करें
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
शूटिंग पासिंग ऑफ-बॉल मूवमेंट U16 आधा कोर्ट

ज़ोन ऑफेंस ओवरलोड

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
अपने सेशन बनाने और शेयर करने के लिए अपग्रेड करें।
अपग्रेड करें
फ्रेम 01 / 03
फ्रेम नोट
शुरुआती सेटअप। 1 के पास टॉप पर बॉल है, 5 बाएं विंग पर है।

विवरण

2-3 ज़ोन के खिलाफ, चार खिलाड़ियों को एक तरफ भेजो (ओवरलोड)। पाँचवाँ खिलाड़ी हाई पोस्ट में फ्लैश करता है। स्ट्रॉन्ग-साइड पर तेज़ बॉल मूवमेंट, फिर वीक-साइड कॉर्नर को स्किप पास।

ज़ोन को तोड़ने का सबसे असरदार तरीका: इसे विकृत करो।

कोचिंग पॉइंट्स

बॉल को तेज़ी से हिलाओ, ज़ोन धीरे जवाब देता है।
GAPS में जाओ, डिफेंडर्स के सामने नहीं।
हाई-पोस्ट फ्लैश किक-आउट बनाता है।
स्किप पास: लंबा, लाइन पर, लॉब नहीं।
आत्मविश्वास से फिनिश करो।

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

प्रोग्रेशन्स

1-3-1 ज़ोन के विरुद्ध। 3-2 ज़ोन के विरुद्ध। हर पास एक डिफेंडर को स्किप करना चाहिए। 5v5 लाइव ज़ोन के विरुद्ध।

समान ड्रिल्स

★ फ्री ट्रायल
अपने सेशन शेयर करें।
एनिमेटेड ड्रिल बनाएं, उन्हें टीम सेशन में क्रम से लगाएं, और एक टैप से शेयर करें। 14 दिन फ्री, कोई कार्ड नहीं।
फ्री शुरू करें →