BLOCK&BANK
Konekte
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
Pase Defans Tranzisyon U14 Konplè Jwe

3-SOU-2 A 2-SOU-1

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Amelyore pou konstwi epi pataje sesyon ou yo.
Amelyore
IMAJ 01 / 03
NÒTA IMAJ
Konfikrasyon inisyal. 1 gen balon an nan tèt, 5 sou zèl gòch la.

DESKRIPSYON

Twa jwè atak offansif atake de defansè. Nenpòt moun ki pèdi balon an oswa ki make vin youn nan de defansè yo ki ale lòt bò a kont de jwè atak offansif yo ki pa make.

Transisyon kontinyèl — anpil repetisyon, vrè fatig, vrè desizyon.

PWEN ANTRENMAN

• 3-on-2: mitan atake defansè devan an, zèl yo rete laj e devan
• Fòse defansè dèyè a komite, apre pase
• 2-on-1: divize planche a — defansè a ka sèlman pran youn
• Defansè yo komunike: 'M genyen balon an, m genyen dèyè'
• Pa gen reset — jwèt la kouri kontinuèlman

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones

PROGRESYON

4-on-3 vire 3-on-2 (plis dezòd). Ajoute yon defansè poswi — rebondisè ki rate ti pa a dwe poswi. Entrèn soufle pipèt pou chanjman direksyon o aza — jwè yo dwe reset avantaj la.

EGZÈSIS KI SANBLE

★ ESÈ GRATIS
PATAJE SESYON OU YO.
Konstwi egzèsis animate, sekanse yo nan sesyon ekip, epi pataje ak yon seul klik. 14 jou gratis, pa gen kart obligatwa.
Kòmanse gratis →