Nou itilize cookies pou fonksyon esansyèl sit la epi, avèk konsentman ou, pou analitik ak piblisite ki ede nou amelyore platfòm nan. Ou ka chanje chwa ou nenpòt moman. Gade politk privasi nou pou plis detay.
Konfikrasyon inisyal. 1 gen balon an nan tèt, 5 sou zèl gòch la.
DESKRIPSYON
Tirè a kòmanse sou baseline a. Gwo a mete yon downscreen nan elbow. Tirè a kouri vit soti nan screen, atrap pas la nan wing an nan pozisyon pou tire, leve, epi tire.
Fondamantal chak aksyon tir off-ball. Itilize pa chak gwo tirè soti Ray Allen rive Klay Thompson.
PWEN ANTRENMAN
Kouri vit soti nan screen — pa flote.
Epol a epol avèk moun ki fè screen.
Men pare anvan atrap — pòch tir prepare.
Pye mete sou atrap — pa gen etap siplemantè.
Leve epi tire dezyèm bal la tonbe nan men ou.
Ajoute yon defandè k ap poswiv. Atrap ak pump-fake nan yon dribble pull-up. Kouri nan de direksyon — single screen agòch, apre adwat. Varyasyon double-screen (de gwo yo decale).