Klasszikus átmeneti passzolási és befejezési gyakorlat. Három játékos szaladgál a pályán, átfutva és passzokat cserélve, majd layuppal fejezik be a másik végén.
Építs tiszta lövési technikát közelről és dolgozz kifelé. Kezdj a gyűrű alatt egykézzel, majd add hozzá a vezetőkézt, aztán lépj vissza, ahogy tartja a forma. A cél az egyensúly, az igazítás és a follow-through, nem a távolság.
Kettes ötlet. A labdavezetõ olvassa a képzés védõjének fedezését, és választ: elutasít, slalomozik vagy leadódik. A képzõ ugyanezt olvassa, és vagy kemény görgetést vagy kitörést végez.
A védőjátékos a gyűrű alatt kezd, a lövő a szárny mellett vár. A dobás után a védőjátékos sprintel, leépít, és élőben beavatkozik. Élő akció a befogást követően — penetráció, középtávú vagy passzolás.