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Setup iniziale. 1 ha palla in top, 5 sulla ala sinistra.
DESCRIZIONE
Schema: mano destra solo in giù, mano sinistra solo dietro. Poi crossover ogni due passi. Poi between-the-legs ogni tre passi. Poi behind-the-back ogni tre passi.
Riscaldamento quotidiano che mescola movimento, palleggio, condizionamento. Cinque minuti preparano mani E gambe.
PUNTI DI COACHING
Occhi alzati per tutta la lunghezza, non guardare mai la palla.
Stanza bassa, gambe attive.
Controllo con le dita, niente schiaffi.
Velocità di gioco dal giro 3.
Finisci con una stoppata al canestro lontano ogni volta.