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FOTOGRAMMA 01 / 03
NOTA FOTOGRAMMA
Setup iniziale. 1 ha palla in top, 5 sulla ala sinistra.

DESCRIZIONE

L'ala parte d'angolo. Il pivot screena, l'ala 'zipa' (scatto su per la linea di fondo) verso il top, riceve il passaggio e attacca subito. Per iniziare una situazione o contrastare la negazione aggressiva.

Perfetto per dare il pallone in movimento al tuo miglior tiratore.

PUNTI DI COACHING

• L'ala legge il difensore — scatto deciso, sfora spalla
• Il pivot screena vero — base larga, tieni il contatto 1 secondo
• Ricevi di fronte al canestro — pronto a tirare, attaccare o passare
• Il pivot si sposta in slot se serve il passaggio
• Continua con un'azione di ball-screen — flusso naturale

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PROGRESSIONI

Zipper nel pick-and-roll (più comune). Zipper nel taglio dietro (se negato). Doppio zipper (entrambe le ali si muovono simultaneamente). Aggiungi uno screen di salita dopo la ricezione.

ESERCIZI SIMILI

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