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★ SESSIONE TEAM

RISCALDAMENTO GIORNO DI TORNEO (U16+)

Tempo Totale
30 MIN
Esercizi
6
Stato
PUBLISHED
DAL COACH

Categoria: U16
Focus: Pre-partita
Durata: 30 minuti
Esercizi: 6

Routine pre-partita di 30 minuti per le gare di torneo. Attivazione veloce, feeling in tiro, concentrazione mentale.

PIANO SESSIONE

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