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Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
パッシング スクリーンアクション オフボールムーブメント U16 ハーフコート

フレックス・コンティニュイティ

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アップグレード
フレーム 01 / 03
フレームノート
初期設定。1がトップでボール保持、5がレフトウィングに配置。

説明

ファイブアウト・スペーシング。パターン:ウイングにパス、ベースラインカッターが反対側ブロックへ、スクリーナーがダウンスクリーンをセット、スクリーナーがトップへポップ、元のボールハンドラーがダウンスクリーンをカット。

クラシックなフレックス・オフェンス。中学から大学まで全レベルで使用。利他性とスクリーン読み。

コーチングポイント

全スクリーンで思いっ切りカットする。
スクリーナーはリリース前に1秒キープ。
スペーシング維持、最低4メートル。
立っているな、全員が何かをやる。
オープンなら撃つ。そうじゃなきゃ続ける。

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Flat Spot Markers
Floor spots for shooting drills

プログレッション

ライブ5v5。ルール:シュート前に3スクリーン。ディレクション・リバース。ビッグマンのハイロー。

類似ドリル

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