BLOCK&BANK
Кіру
A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
Пас беру Экран әрекеті Допсыз қозғалыс U16 Жарты алаңша

HORNS — Тез сатылым

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Өз сессияларыңызды құру және бөлісу үшін жақсартыңыз.
Жақсарту
КАДР 01 / 03
КАДР ЕСКЕРТПЕСІ
Бастапқы орналасу. 1 жоғарыдан доп ұстап тұр, 5 сол жақ қанатта.

СИПАТТАМА

Екі ірі ойнаушы сындырымда, екі ыршы бұрышта, ұңғыма құрушы жоғарыда. Екі ірі ойнаушы ұңғыма құрушы үшін бір уақытта экранды құрады, ол біреуін таңдайды. Пайдаланылмаған ірі ойнаушы үшке қарай шығады; экран құрушы түседі.

НБА классикасы — 3-4 оқылымды бір уақытта құрайтын тез сатылым.

КОУЧИНГТІҢ НҮКТЕЛЕРІ

• Ірі ойнаушылар берік экран құрайды — кең база, қолдар кеуде бойынша
• ҰҚ қорғаныстан оқиды — ең жоғары коры ойнаушы негіз бойынша таңдайды
• Экраны құрмаған ірі ойнаушы ШЫҒАДЫ, құлап тастамайды
• Ыршылар орын береді — бұрыштар шығу мишені
• 4 оқылым: қозғалыс, шынамалы сұрсақ, айналмалы пас, бұрышқа бер

A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones

ПРОГРЕССИЯЛАР

«Төнгелік» қосы — ҰҚ бір экранды ойнайды, екіншісін қолданады. Уақытты жалпылау — алдымен бір экран, сосын екіншісі. Бүйін әрекет ретінде жүргіз (шығатын ірі ойнаушы ыршы үшін экран құрушы болады).

ҰҚСАС ЖАТТЫҒУЛАР

★ ТЕГІН СЫНАУ
ӨЗІҢІЗДІҢ СЕССИЯЛАРЫҢЫЗДЫ БӨЛІСІҢІЗ.
Анимациялық жаттығуларды құрыңыз, оларды командалық сессияларға реттеңіз және бір тамашамен бөлісіңіз. 14 күн тегін, карта қажет емес.
Тегін бастаңыз →