PRESE PāRTRAUKUMS — 1-4 PāRI

APRAKSTS

Standarta formācija pret 1-2-1-1 pilna laukuma presingu. Četri spēlētāji stāv pa brīvā metiena līnijas pagarinājumu; PG iemetiena pases, sprintē uz centru, un komanda pārvadā bumbu ar precīzām piespēlēm.

Presinga pārtraukums — puse ģeometrija, puse miers. Tas māca abas lietas.

TRENIŅA PUNKTI

• PG sprintē CIETĀ spēkā uz centru pēc iemetiena
• Piespēle uz centru vienmēr kad vari — tur dzīvo 4-pret-3 priekšrocība
• Nedriblej, ja ceļš nav brīvs — piespēle pirmā
• Paliec mierīgs — presseri vēlas, lai tu steigojies
• Sānu līnijas piespēle = spriedzes pilsēta. Izvairies.

PROGRESIJAS

Pievieno dzīvus presingus — sāc ar 3 presieriem, uzbūvē līdz 5. Šāviena pulksteņa presings (8 sekundes, lai šķērsotu pusli). 'Nedrīkst driblēt' noteikums progresīviem — minimums 4 piespēles.

LĪDZĪGI VINGRINĀJUMI