Постов играч на блокот. Четири потега ротирани низ редослед: скок-чекор кон моќна лејап, скок кука, нагоре-и-под, завртување скок. 5 направени од секој пред да продолжиш.
Полна арсенал на постови потеги во една вежба. Учи читање браниител од постот.
Хватај и киниај — две раце на топката, лактови надвор.
Чувствај браниител, не гледај — чувствај позиција.
Оди кон телото — иницијирај контакт, не танцувај.
Завршува силно — моќна дрибла, две нозе, од шибер.
Брз втор потег ако првиот е блокиран.
Додај браниител за живи читања. Менувај агол на влезни пас. Додај излезна опција ако е удвостручено. Се движи од еден блок кон други секои 2 направени.