BLOCK&BANK
Пријави се
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
→
Пасирање Одбрана U10 Половина терен

Бик во Прстен

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Надгради за да правиш и делиш своје сесии.
Надгради
КАДАР 01 / 03
ЗАБЕЛЕШКА НА КАДАР
Почетна позиција. 1 има топка на врвот, 5 на лево крило.

ОПИС

Играчите формираат круг. Една 'бик' во средина. Надворешни играчи фрлаат преку кругот; биков отклонува или пресекува. Оној чиј фрл е отклонет станува нова бик.

Забавен хаос што ја острува передачата И дефензивната антиципација.

СОВЕТИ ЗА ТРЕНИРАЊЕ

Крста, решителни передачи, без лени лобови.
Претворувач пред передача, биков те чита.
Не фрлај на другар кому е биков поблиску.
Бик: чита ги очите, не рацете.
Остани во движење, и како бик и как надворешен.

A
Affiliate · Amazon
Flat Spot Markers
Floor spots for shooting drills
→

ПРОГРЕСИИ

Две бики (потешко). Минимум две передачи пред повторна приемање. Само bounce передачи. 30-секундно време, биков мора да се измоли.

СЛИЧНИ ВЕЖБИ

★ БЕСПЛАТЕН ПРОБЕН ПЕРИОД
ПОДЕЛИ СВОЈА СЕСИЈА.
Направи анимирани вежби, комбинирај ги во тимски сесии, и подели со еден клик. 14 денови бесплатно, без картичка.
Почни бесплатно →