BLOCK&BANK
Пријави се
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
→
Шутирање Движење на нозе Физичка подготовка U14 Половина терен

Спринт стоп шут

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Надгради за да правиш и делиш своје сесии.
Надгради
КАДАР 01 / 03
ЗАБЕЛЕШКА НА КАДАР
Почетна позиција. 1 има топка на врвот, 5 на лево крило.

ОПИС

Трчај од основната линија до крило. Прифати пас во движење, скокни-стани, раменица квадратна, пуцај во едно движење.

Геймски пуцања се случуваат со полна брзина. Ја затвора разликата меѓу прифати-и-пуцај стационарно и прифати-и-пуцај во вистинско движење.

СОВЕТИ ЗА ТРЕНИРАЊЕ

Трчај силно, вистинска брзина на игра.
Скокни-стани на прифат, двете нозе слетуваат заедно.
Рамениците квадратни на обрачот пред пуштање.
Немој да се вовлечеш, оди право нагоре.
Следи низ и ДЕРЖИ.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
→

ПРОГРЕСИИ

Браничар во затворање. Три места: крило лево, крило десно, врв. Верзија во агол. Пар: пуцач и скачач по рикошет се менуваат.

СЛИЧНИ ВЕЖБИ

★ БЕСПЛАТЕН ПРОБЕН ПЕРИОД
ПОДЕЛИ СВОЈА СЕСИЈА.
Направи анимирани вежби, комбинирај ги во тимски сесии, и подели со еден клик. 14 денови бесплатно, без картичка.
Почни бесплатно →