BLOCK&BANK
Пријави се
A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
→
Пасирање Акција со екран Движење без топка U16 Половина терен

ZIPPER CUT ENTRY

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Надгради за да правиш и делиш своје сесии.
Надгради
КАДАР 01 / 03
ЗАБЕЛЕШКА НА КАДАР
Почетна позиција. 1 има топка на врвот, 5 на лево крило.

ОПИС

Крајниот играч почнува од аголот. Големиот играч прави скрин за крајниот, кој 'зипува' (спринтува нагоре по линијата на лејната) до врвот на ключот, прима пас и веднаш напада. Се користи за почнување на полукортна комбинација или спречување агресивна одбрана.

Одлично за давање на топката на твој најдобар стрелец во движење.

СОВЕТИ ЗА ТРЕНИРАЊЕ

• Крајниот читај ја одбраната — спринтај силно, допри го рамото
• Големиот прави вистински скрин — широка база, задржи контакт 1 секунда
• Прими го со лице кон кошот — подготвен за шут, дрибл или пас
• Големиот се движи до слотот за враќање на пасот ако е потребно
• Следува ball-screen акција — природен тек

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
→

ПРОГРЕСИИ

Zipper во pick-and-roll (најчесто). Zipper во back-cut (ако е одбиено). Двоен zipper (двата крајни зипуваат истовремено). Додај step-up скрин по примањето.

СЛИЧНИ ВЕЖБИ

★ БЕСПЛАТЕН ПРОБЕН ПЕРИОД
ПОДЕЛИ СВОЈА СЕСИЈА.
Направи анимирани вежби, комбинирај ги во тимски сесии, и подели со еден клик. 14 денови бесплатно, без картичка.
Почни бесплатно →