Používame cookies na základné funkcie stránky a s vašim súhlasom aj na analýzu a reklamu, ktoré nám pomáhajú zlepšovať platformu. Svoj výber si môžete zmeniť kedykoľvek. Podrobnosti nájdete v našej zásadách ochrany osobných údajov.
Počiatočné postavenie. Hráč 1 má loptu na vrchole, hráč 5 na ľavom krídle.
POPIS
1-on-1 turnaj na jednom košu. Prvý hráč, ktorý skóruje, zostáva; porazený ide na koniec radu. Sleduj, kto vydržíš najdlhšie ako "kráľ".
Intenzívna konkurenčná 1v1 práca. Buduje odolnosť a čítanie hry v únavovom stave.
TRÉNÉRSKE POZNÁMKY
Obranca musí pracovať — žiadne ľahké koše.
Útok má 7 sekúnd na skórovaní; ak nie, obrana dostáva loptu.
Porazený MUSÍ prísť na ďalší pokus — bez vzdávania sa.
Vyčisti loptu nad trojbodovou čiarou pri každej výmene.
Taj skóre verejne — zodpovednosť je dôležitá.
Začni od checknutia v top kľúčovej pozícii. Začni od pas trénera (catch-and-go). Make-it-take-it na zastaveniach (obranca sa stáva útočníkom s loptou). Turnajové skupiny.