Dvaja hráči si stoja oproti sebe cez koridor. Útok robí bočné pohyby; obranca kopíruje. Žiadne fauly, žiadny kontakt — čistá technika nôh. 30 sekúnd, potom si vymenia.
Rozvíja obranné návyky bez tlaku strehu.
• Ostávaj nízko — hrudník nad kolenami, zadok dole
• Step-and-slide, nikdy si nekrížte nohy
• Aktívne ruky — dlane hore, pripravené si zbierať
• Tlačť sa od zadnej nohy, nepotiahni sa prednou
• Ostávaj pripojený k partnerovi — nie príliš blízko, nie príliš ďaleko
Pridaj loptu — útok dribľuje. Pridaj cieľovú čiaru — obranca musí ostať medzi útokom a košom. 30s, 45s, 60s časované sady — sleduj osobné rekordy.