Schéma: pravá ruka len dole, ľavá ruka len vzadu. Potom crossover každý druhý krok. Potom medzi nohami každý tretí krok. Potom za chrbtom každý tretí krok.
Denné rozhrievanie kombinujúce pohyb, manipuláciu s loptou, kondíciu. Päť minút pripraví ruky AJ nohy.
Pohľad hore po celej dĺžke, nikdy sa nepozeraj na loptu.
Nízka poloha, zapoj nohy.
Kontróla na špičkách prstov, bez udierania.
Rýchlosť zápasu od tretieho okruhu.
Skončite s layupom na vzdialenom košom vždy.
Partner mirror. Obranca v závese. Dve lopty. Rýchly driblink (najkratší možný čas).