BLOCK&BANK
Prihlásiť sa
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
→
Pasy Pohyb bez lopty U12 Celá palubovka

TICHá SKRIMMáž

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Upgraduj, aby si vytváral a zdieľal vlastné jednotky.
Upgradovať
SNÍMOK 01 / 03
POZNÁMKA K SNÍMKU
Počiatočné postavenie. Hráč 1 má loptu na vrchole, hráč 5 na ľavom krídle.

POPIS

5-na-5 s jedným pravidlom: ŽIADNE rozprávanie. Hráči komunikujú výlučne okom, gestami a telesným jazykom. Po 5 minútach prejdite na normálnu skrimmáž a pocítite rozdiel.

Zreteľne ukáže hodnotu komunikácie.

TRÉNÉRSKE POZNÁMKY

Okom pred každým prihrávkou.
Gestikulácia, ukazovanie, pohyby.
Sledujte telesný jazyk.
Analýza potom: čo chýbalo?
Hneď aplikujte lekciu.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
→

PROGRESIE

Polovičné ihrisko. Jeden "hovorca" v každom tíme. Hovoria iba kapitáni. 2-na-2 bez rozprávky.

PODOBNÉ CVIČENIA

★ BEZPLATNÁ SKÚŠKA
ZDIEĽAJ SVOJE JEDNOTKY.
Vytváraj animované cvičenia, sekvencuj ich do tímových jednotiek a zdieľaj jedným kliknutím. 14 dní zadarmo, bez karty.
Spustit zadarmo →