Traja hráči okolo koša: jeden strieľa, jeden zbiera, jeden prihrávač. 5 striel z každej pozície – z bloku, mid-blocku, z lakťa. Rotácia po 15 strielach.
Strieľanie s správnou technikou v rotácii. Natrénuješ si dotyk strelca A zároveň podceňované zručnosti – zbieranie a prihrávky.
Rovnaká technika pri každej striele.
Dokončenie a držanie.
Zbierač chytá oboma rukami, pritlačí si loptu na hruď.
Prihrávač robí prihrávky na hruď, presne na cieľ.
Žiadne zmrhané opakovania.
Iba bankové streľy. Rýchle opakovania (okamžitá spätná prihrávka). Pridaj brániacu ruku (ľahký tlak).