BLOCK&BANK
Prijavi se
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
Streljanje Skoki za odbojem U10 Pol igrišča

IZPADANJE

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Nadgradi se, da lahko gradiš in deliš svoje seje.
Nadgradi
KADR 01 / 03
BELEŽKA NA KADRU
Začetna postavka. 1 ima žogo na vrhu, 5 na levem krilu.

OPIS

Igralci se postavijo v vrsto pri liniji za prosti met, dve košarki na čelu vrste. Prvi igralec strelja; če zgreši, si preskoka žogo in ponovno poskusi. Drugi igralec strelja takoj potem, ko prvi izpusti žogo — če doseže koš, preden prvi doseže svojega, je prvi IZPADEL.

Priljubljena vaja. Razvija streljanje pod pritiskom in nujnost za skokom.

TOČKE ZA TRENERJE

• Hiter skok po zmagi — hitrost je pomembnejša kot tehnika
• Če zaostalS, lahko strelaš od kjerkoli — le naredi koš, preden soigralec pred tabo
• Bodi zbran — vrsta se hitro premika
• Zadnji preostali igralec zmaga
• Trener prepove 'babičine strele' pri starejših skupinah

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

NAPREDOVANJA

Začetek iz črte za tri točke (veliko težje). Dve sočasni igri na istem košu (chaos). Format 'kralj hriba' — zmagovalec ostane, izzivalec pride iz vrste.

PODOBNE VAJE

★ BREZPLAČNA PROBA
DELI SVOJE SEJE.
Zgradi animirane vaje, jih zaporedi v ekipne seje in deli z enim kliknom. 14 dni brezplačno, brez kartice.
Začni brezplačno →