Vsak igralec vrže dve prosti meti po napornemu fizičnem naloga (10 počepov, sprinti, skoči za odbojem). Najboljši odstotek na ekipi sedi pri naslednjem sprintu.
Simulira utrujenost v zadnji četrtini. Večina zgrešenih prostih metov se zgodi pri rezultatu 4-2 s 6 sekund do konca, ne pa pri mirnih vajah.
Ista rutina vsakič, avtomatska.
Zavori pri liniji, utrujenost te motivira v pohitek.
Tri driblinga, dih, met. NAREDI!
Nadaljevaj in zadrži.
Zgrešeni meti niso pomembni, naslednji je tisti, ki šteje.
100 prostih metov v nizu. Tekmovanje ekip. Posledice zadetka ali zgrešitve. Scenariji iz zadnje četrtine.