BLOCK&BANK
Prijavi se
A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
Podajanje Zastonjski bloki Gibanje brez žoge U16 Pol igrišča

SLOB — STACK QUICK HITTER

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Nadgradi se, da lahko gradiš in deliš svoje seje.
Nadgradi
KADR 01 / 03
BELEŽKA NA KADRU
Začetna postavka. 1 ima žogo na vrhu, 5 na levem krilu.

OPIS

Izvajanje iz avta s strani. Štiri napadalci se postavijo na komolec. Na udarec žoge se sklad razbije — eden se seče proti košu, eden v kot, eden se postavlja, eden sledi izvajačу.

Zanesljiv napad v koncu tekme, ko rabiš 2-3 hitre točke.

TOČKE ZA TRENERJE

Izvajač kontrolira ritm — udari žogo za start.
Prvi rezalec: trd sprint proti košu, lov na lobano podajo.
Drugi rezalec: trojka iz kota.
Zastopaš: trda blokada za izvajača.
Izvajač: ujame blokado, se osvobodi za skok s strani.

A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones

NAPREDOVANJA

Izvedbi s druge strani. Obrni vrstni red rezalcev. Dodaj obrambenega igralca na vsakega napadalca za igranje na živo. Treniraj proti različnim obrambenim zavarovanostim (osebna, spreminjanje, cona).

PODOBNE VAJE

★ BREZPLAČNA PROBA
DELI SVOJE SEJE.
Zgradi animirane vaje, jih zaporedi v ekipne seje in deli z enim kliknom. 14 dni brezplačno, brez kartice.
Začni brezplačno →