BLOCK&BANK
Prijavi se
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor game ball, leather composite
Streljanje Splošna priprava U14 Pol igrišča

SPRINT IN SHOT

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Nadgradi se, da lahko gradiš in deliš svoje seje.
Nadgradi
KADR 01 / 03
BELEŽKA NA KADRU
Začetna postavka. 1 ima žogo na vrhu, 5 na levem krilu.

OPIS

Igralec sprinta od osnovne črte do črte za tri točke, prejme podajo soigralca pod košem in takoj strelja na prehvat. Sprint, prehvat, strel. 10 zadetkov iz vsakega od 5 položajev.

Simulira utrujenost od strelja v pravi igri. Čisti streli so enostavni; utrujeni streli zmago novčijo.

TOČKE ZA TRENERJE

Sprint — resno tek, ne teka.
Nastavi noge na prehvat — ne umikaj se.
Enaka tehnike, ne glede na to, ali si svež ali iztrošen.
Dihaj — izdihni pri sprostitvi.
Poudarek na stresu — brez dvomov.

A
Affiliate · Amazon
Pro Agility Cones
Stand-up training cones

NAPREDOVANJA

Dodaj zaključnega branilca. Teči na drugačen položaj, kot ga partner pričakuje (beri med gibanjem). Poveži se z drugim strelcem — tekmovanje, kdo prvi doseže 10. Nazaj sprint med streli.

PODOBNE VAJE

★ BREZPLAČNA PROBA
DELI SVOJE SEJE.
Zgradi animirane vaje, jih zaporedi v ekipne seje in deli z enim kliknom. 14 dni brezplačno, brez kartice.
Začni brezplačno →