BLOCK&BANK
Printo Regjistrohu
Ndarë nga Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ SESION EKIPI

SEANCA KONDICIONIMI (U14)

Koha Totale
50 MIN
Stërvitje
7
Statusi
PUBLISHED
NGA TRAJNERI

Grupi i moshës: U14
Fokus: Kondicionimi
Zgjatja: 50 minuta
Stërvitje: 7

Kur forma fizike ka nevojë për shtytje të vërtetë. E vështirë por jo ndëshkim — çdo stërvitje ka përmbajtje aftësish përballë djegies së mushkërive.

PLANI I SESIONIT

★ NDËRTO TË TUAJËN
KRIJO SESIONE
SI KËTO.
Block & Bank i lejon trajnerët dhe lojtarët të dizajnojnë stërvitje dhe sesione, pastaj t'i ndajnë me ekipet e tyre. Prova falas 14 ditë.
Fillo provën falas →