BLOCK&BANK
Пријави се
A
Affiliate · Amazon
Spalding TF-1000
Match-spec leather composite
Шутирање Скупљање лопте U10 Половина терена

Нокаут

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
升греј да направиш и делиш своје сесије.
升греј
КАДАР 01 / 03
НАПОМЕНА КАДРА
Почетна позиција. 1 има лопту на врху, 5 на левој страни.

ОПИС

Играчи се редају на линији слободних бацања, две кошаркарске лопте спереду. Први играч пуца; ако промаши, преузима лопту и покушава поново. Други играч пуца одмах после што први отпусти — ако постигне пре него што први постигне његову, први је ИЗВАН.

Омиљена вежба. Развија пуцање под притиском и хитност преузимања.

ТРЕНЕРСКЕ ПОЕНТЕ

• Брзо преузмите лопту после промаша — брзина је важнија од технике
• Ако заостајете, можете пуцати од било где — само постигните пре играча испред вас
• Будите припремљени — ред се брзо креће
• Последњи преостали играч побеђује
• Тренер забрањује 'баку технику' старијим групама

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

НАПРЕДОВАЊА

Почните од линије за три поена (много теже). Две истовремене игре на истом кошу (хаос). Формат 'краљ брда' — победник остаје, изазивач долази из редо.

СЛИЧНЕ ВЕЖБЕ

★ БЕСПЛАТНА ПРОБНА ВЕРЗИЈА
ДЕЛИ СВОЈЕ СЕСИЈЕ.
Направи анимиране вежбе, редослед их у тимске сесије и дели једним кликом. 14 дана бесплатно, без картице.
Почни бесплатно →