Vi använder cookies för viktiga webbplatsfunktioner och, med ditt samtycke, för analys och annonsering som hjälper oss förbättra plattformen. Du kan ändra ditt val när som helst. Se vår integritetspolicy för detaljer.
Åldersgrupp: U14 Fokus: Kondition Varighet: 50 minuter Övningar: 7 När konditionsträningen behöver ett rejält lyft. Kräver mycket men ingen tortyr — varje övning kombinerar teknik med intensiv belastning.