BLOCK&BANK
Skriv ut Registrera dig
Delat av Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ LAGPASS

REBOUNDING DAY (U12)

Total tid
50 MIN
Övningar
7
Status
PUBLISHED
FRÅN TRÄNAREN

Åldersgrupp: U12
Fokus: Rebounding
Varighet: 50 minuter
Övningar: 7

Rebounding är ansträngning plus teknik. Den här sessionen lär båda — box-out-positionering, andra-språng-vana, tip-back-avslut.

PASSPLAN

★ BYGGA DIN EGEN
SKAPA PASS
SOM DET HÄR.
Block & Bank låter tränare och spelare designa övningar och pass, sedan dela dem med sina lag. 14 dagars gratis provperiod.
Starta gratis provperiod →