Vi använder cookies för viktiga webbplatsfunktioner och, med ditt samtycke, för analys och annonsering som hjälper oss förbättra plattformen. Du kan ändra ditt val när som helst. Se vår integritetspolicy för detaljer.
Åldersgrupp: U14 Fokus: Balanserad Tid: 65 minuter Övningar: 8 Compakt 75-minuterstraining som täcker det mesta. Använd som din standardträning varje vecka.