BLOCK&BANK
Giriş Yap
A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
Pas Verme Savunma Geçiş U16 Tam Saha

NUMARALı HıZLı OYUN

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Kendi seanslarını oluşturmak ve paylaşmak için yükselt.
Yükselt
KARE 01 / 03
KARE NOTU
Başlangıç pozisyonu. 1 üst tarafta topla, 5 sol kanatta.

AÇIKLAMA

Antrenör 1-5 gösteriyor. Savunmacılar geri sprint yapar (5 = hepsi geri, 1 = bir kişi geri). Hücum gelen rakamlarla oyun kuruyor. Hem geçiş hücumu hem de geçiş savunması kaotik ortamda.

Gerçek maç geçişini taklit eder. Her biri farklıdır.

ANTRENÖRLÜK NOTLARI

Savunma: sprint yaparken iletişim kur.
Hücum: rakamları oku, zayıf tarafı kalabalıklaştır.
Kolay sayıyı kaçırma.
Savunma: önce topu dur, sonra eşleş.
Hücum: topu ileri taşı.

A
Affiliate · Amazon
Agility Ladder
4m / 6m flat-rung ladder

İLERLEMELER

Hızlı oyun ortasında sayı değişir. Savunma 1 kişi az. Sürekli, her top her iki tarafa gider.

BENZERİ ANTRENMANLAR

★ ÜCRETSİZ DENEME
SEANSLARINI PAYLAŞ.
Animasyonlu antrenmanlar oluştur, takım seanslarına sırala ve tek dokunuşla paylaş. 14 gün ücretsiz, kart gerekmez.
Ücretsiz başla →