Site işlevleri için gerekli çerezleri ve sizin onayınızla platformu geliştirmemize yardımcı olan analitik ve reklamcılık çerezlerini kullanıyoruz. Seçiminizi istediğiniz zaman değiştirebilirsiniz. Ayrıntılar için gizlilik politikamıza bakın.
Başlangıç pozisyonu. 1 üst tarafta topla, 5 sol kanatta.
AÇIKLAMA
İki oyuncu, birbirinden 10 metre uzakta. Biri gözleri KAPALI şekilde durur. Ortağı 'BAŞLA' der ve hemen pas verir. Alan oyuncu çağrı üzerine gözlerini açıp topu yakalamalı.
Belirsizilik altında hızlı tepki gerektirir. Güveni VE reaksiyon hızını geliştirir.
ANTRENÖRLÜK NOTLARI
Ortağına güven, erken atmayacak.
'BAŞLA'da gözlerini HEMEN aç.
Elleri hazırda, açmadan önce kaldır.
Pas veren: göğse hedefle.
Her 5 pasın sonunda değişin.