Гравець з м'ячем в кутку під прессингом двох захисників. Вихід з преса: крок ЛА-РА від пастки, знайти відкритого гравця в центрі, передати м'яч.
Більшість команд ломаються під прессингом. Команди, що не ломаються, перемагають прес. Спокій під тиском.
Залишайся спокійним, пастка ХОЧЕ паніки.
Крок ЛА-РА, ніколи В пастку.
Центр майданчика = відкрита передача.
Не підіймай м'яч без необхідності.
Вивели м'яч до того як утворилась друга пастка.
Третій захисник переслідує. Живі пастки. 3 секунди на прийняття рішення. Обидва кути.