BLOCK&BANK
Увійти
A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
Кидки Екранування Рух без м'яча U16 Половина майданчика

FLOPPY SET

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Оновися, щоб створювати й ділитися своїм тренуванням.
Оновити
КАДР 01 / 03
ПРИМІТКА КАДРУ
Початкова розстановка. 1 має м'яч у топі, 5 на лівому крилі.

ОПИС

Снайпер стартує під кошиком. Два великих гравці біля ліктів. Снайпер вибирає ліворуч або праворуч, прибігає від скріну одного великого гравця і отримує ловлю з відразу кидком.

Класична NBA-дія — дає снайперу вибір, захисники мають вгадувати.

КОУЧИНГОВІ ТОЧКИ

Снайпер: читай стійку захисника, йди в протилежний напрямок.
Підготуй скрін — спочатку зроби фінт в один бік.
Велики гравці: ставлять справжній, широкий скрін.
Плече в плече крізь скрін — без щілин.
Більший гравець без скріну вступає, щоб передати.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

ПРОГРЕСІЇ

Додай захисника на снайпера, який намагається прочитати різку. Флоппі в блокування м'яча (після ловлі великий гравець, який блокував, потім ставить блокування м'яча). Версія зі змінністю (один скрін перед іншим).

СХОЖІ ВПРАВИ

★ БЕЗПЛАТНИЙ ПЕРІОД
ДІЛІСЯ СВОЇМ ТРЕНУВАННЯМ.
Створюй анімовані вправи, компонуй їх у тренування команди й діліся одним дотиком. 14 днів безплатно, карта не потрібна.
Почати безплатно →