Троє гравців біля кільця: один бросає, один підбирає, один передає. По 5 кидків з блоку, півблоку, ліктя. Ротація після 15 кидків.
Бросок з форми в ротації. Розвиває дотик бросаючого І недооцінені навички підбору та передачі.
Одна форма на кожному кидку.
Довести дотик, утримати позицію.
Підбираючий ловить двома руками, притискає м'яч до грудей.
Передаючий бросає з грудей, точно в ціль.
Жодних порожніх повторень.
Тільки кидки в щит. Швидкі повторення (негайна передача назад). Додай захисну руку (легкий тиск).